טבעת חד חודשית
הנובה רינג היא טבעת שעשויה מחומר פלסטי דק וגמיש בקוטר חמישה ס"מ. היא מוחדרת על ידי האישה לנרתיק למשך שלושה שבועות, ולאחר הפסקה בת שבוע מוחדרת טבעת חדשה. דמייני לעצמך שהטבעת הדקה והגמישה הזו היא בעצם חפיסת גלולות שמשחררת כל יום גלולה לדמך ללא צורך לזכור נטילה יומיומית (כל מה שמומלץ לעשות זה צפצוף תזכורת להוצאת הטבעת אחרי 3 שבועות בטלפון הסלולרי שלך) ולכן אין חשש לשכחה כמו שיש בשימוש בגלולות. הטבעת בדיוק כמו הגלולה משחררת אסטרוגן ופרוגסטרון, במינון הדומה לגלולות הנמוכות ביותר שיש בארץ.
המיקום המדויק של החדרת הטבעת אינו חשוב והשחרור הרציף של ההורמונים לנרתיק מבטיח רמות קבועות ונמוכות של הורמונים, וכנראה גורם לפחות דמם בין מחזורי בהשוואה לגלולות. מאחר והטבעת מכילה אסטרוגן היא אינה מתאימה לנשים מניקות מחשש לפגיעה בייצור החלב - והן יכולות להשתמש באמצעי זה רק שישה חודשים לאחר הלידה.
מבחינת האישה, החדרת הנובה רינג דומה להחדרת טמפון לנרתיק. שיטה זו גם מונעת תופעות לוואי שעלולות להיגרם כתוצאה משימוש בגלולות כמו בחילות או פגיעה ביעילות כתוצאה מהפרעות במערכת העיכול.
הטבעת מתאימה לכל אשה אך במיוחד תומלץ לנשים עם סדר יום לא קבוע, עובדות במשמרות, דיילות וכל אחת שקשה לה לזכור לקחת גלולות יום יום.
פרטים נוספים על תכשיר נפלא זה תמצאי בחוברת ההסבר שכתבתי.
מידע אודות טבעת חד חודשית
-
ד"ר עמוס בר ריכז עבורך מידע מפורט וענייני בנושא הטבעת החד חודשית. לפני השימוש, מומלץ בחום לעיין בפרסומים הבאים:
-
ראיון בערוץ 2 בנושא חידושים באמצעי מניעה עם דגש על הטבעת החד חודשית הנובה רינג. לחצי לצפיה
-
ד"ר עמוס בר על גלולות, נובה רינג והתקנים לצעירות שלא ילדו לחצי לצפיה
-
כתבה על הטבעת החד חודשית נובהרינג NUVA RING באתר BEOK. לחצי לקריאה.
-
סקר מכון ברנדמן: 50% מהנשים ששוכחות לקחת גלולה, ממשיכות לקיים יחסי מין כרגיל. לחצי לקריאה
-
אמצעי מניעה – כל מה שצריך לדעת לפני שבוחרים. לחצי לקריאה
-
כתבה נוספת על נובה רינג. לחצי לקריאה
-
הטבעת הנרתיקית (נוברינג): תשובות לשאלות נפוצות. לחצי לקריאה
-
אמצעי מניעה סקירה וחידושים. סקירה של הרצאה שלי לכתבות בריאות. לחצי לקריאה
-
חוברת הסבר על שימוש נכון בנובה רינג Nuva Ring נכתב על ידי ד"ר עמוס בר. לחצי לקריאה.